Pokazywanie postów oznaczonych etykietą poradnik. Pokaż wszystkie posty
Pokazywanie postów oznaczonych etykietą poradnik. Pokaż wszystkie posty

środa, 4 kwietnia 2012

"Piłka nożna. O co w tym wszystkim chodzi?" D. Rekosz


Dariusza Rekosza można uznać za pisarza uniwersalnego, ponieważ nie trzyma się, jak niektórzy autorzy jednego gatunku, ale próbuje swoich sił w różnych rodzajach literatury. W dorobku ma powieści dla dzieci, kryminały, a niedawno miała premierę jego najnowsza książka: „Piłka nożna. O co w tym wszystkim chodzi?”. Muszę przyznać, że Rekosz idealnie trafił z tematyką poradnika przed zbliżającym się Euro 2012. Mimo, że jego kryminał "Siostrzyczka", w ogóle mi się nie podobał, to o piłce nożnej poczytałam z ciekawością.

W swojej książce Dariusz Rekosz w prosty, przystępny, a czasami także zabawny sposób wyjaśnia wszelkie zagadnienia związane z piłką nożną. Poradnik sprawdzi się jako prezent zarówno dla młodych adeptów futbolu, którzy dopiero zapoznają się z dyscypliną, jak i dla osób, które choć ogólnie orientują się w zasadach, to nie zawsze rozumieją decyzje sędziego. Wszystkie teksty uzupełnione są o świetne ilustracje Marka Regnera.

Autor w „Piłka nożna. O co w tym wszystkim chodzi?” prowadzi czytelnika od początków powstania tego sportu na świecie, przez podstawowe zasady i przepisy dotyczące np. boiska, strojów czy samej gry, na końcu przybliżając jej różne taktyki i techniki. Rekosz umieścił także słowniczek dziwnych terminów, które bardzo często słyszy się w piłkarskim „slangu”. Ciekawym dodatkiem są rozdziały o: dwudziestce najlepszych piłkarzy według autora przewodnika, kibicach, najsłynniejszych europejskich stadionach i historii Mistrzostw Europy. Na końcu książki znaleźć można także terminarz Euro 2012.

Polecam każdemu, kto chciałby dowiedzieć się więcej o cudownym sporcie jakim jest piłka nożna. Nawet najwięksi laicy w tym temacie, po przeczytaniu poradnika Dariusza Rekosza nie będą mieli problemu z wyjaśnieniem na czym polega spalony czy nakładka. Pamiętajcie, że czasem może Wam się tylko wydawać, że wiecie o futbolu wszystko. 


Recenzja napisana dla portalu Time4men.pl 

środa, 13 lipca 2011

"Wiosna. Żyj zgodnie z porami roku" D. Grupińska

Lektura „Wiosna. Żyj zgodnie z porami roku” Doroty Grupińskiej była kopalnią rad odnośnie zdrowego odżywiania, uzupełnioną o wiosenne przepisy i pomysły, jak obudzić się po zimowej ospałości. Może się wydawać, że już trochę za późno na czytanie tej książki, ale ja od marca stosowałam się do zawartych w niej rad i wypróbowywałam różne przepisy. Teraz czas na wnioski.

Autorka trafiła dobrze z pomysłem na książkę. Zdaję sobie sprawę, że powstało już trochę podobnych publikacji, jednak często są to tłumaczenia z języka angielskiego i nie mają tak doskonałego przełożenia na nasze życie, zwyczaje żywieniowe i kulinarne, jak w przypadku tej książki.

Dorota Grupińska pomaga nam obudzić się z zimowego snu i tej leniwej ospałości, jaka dopada większość ludzi w tym czasie. Proponuje zacząć od prostego ruchu, do jakiego zdolni jesteśmy na co dzień: spacery, chodzenie po schodach, taniec. Zwraca uwagę na to, że nie powinniśmy od razu stawiać sobie dużych celów, które niełatwo nam będzie osiągnąć. Oprócz ruchu pokazuje też jak ważne jest zdrowe odżywianie. Bazuje na znanych piramidach żywienia, tabeli kaloryczności, niezdrowych nawykach. Oprócz tego przedstawia wiele przepisów na potrawy z warzywami dostępnymi w czasie wiosny, dzieląc ich występowanie na poszczególne miesiące. Dzięki przepisom nie musimy dodatkowo szukać ich w kolejnych książkach, co mogłoby spowodować, że odechciałoby się nam zdrowego żywienia. Przepisy są naprawdę różnorodne, wiele z nich czytelnicy na pewno znają, bo przygotowuje się je w wielu domach.

Oczywiście książka jest nie tylko na wiosnę, ponieważ wiele z wymienianych warzyw i owoców jest dostępnych także w czasie letnich miesięcy, a nawet przez cały rok. Zachęcam do lektury tej publikacji wszystkich, którym zależy na dobru własnego organizmu i rozsądnym odchudzaniu. Zmiana niektórych nawyków może dać nam dużo więcej niż wszystkie diety świata.


Książkę otrzymałam od wydawnictwa MG.
Related Posts with Thumbnails